美京醫療中心「失智病患照顧者免費線上工作坊」開始報名
美京醫療中心 (CCACC Health Center) 長期關注蒙郡華人家庭中的失智患者照護需求。在蒙郡亞裔健康聯盟 (Asian American Health Initiative, AAHI), 和Maryland Living Well Center of Excellence 部門的支持下，將於2026年1月8日起推出 「失智病患照顧者免費線上工作坊」，協助照顧者獲得情緒支持、實用技巧與資源連結。透過小組討論、經驗分享與互助交流，參與者將學習如何更有效地照護家人，同時也照顧好自己的身心健康。
在美國，65歲以上的長者中已有超過600萬人受到失智症影響，而在蒙郡社區，失智症患者的數量亦逐年增加。調查顯示，超過八成的失智症患者選擇在家中接受照護；在這群默默付出的照顧者中，三分之二為女性，四分之一則屬於「三明治世代」——他們一方面照顧失智長者，一方面還需扶養18歲以下的青少年或兒童，承擔雙重壓力。
照顧失智症患者並非易事。患者可能出現的行為問題，時常考驗照顧者的耐心與情緒；病情惡化時，照護者也可能受到外界誤解或質疑，增加心理負擔。研究指出，失智症患者的主要照顧者已成為精神健康風險最高的群體之一。
本工作坊是美國行為健康學會認證的課程，主要面向以下患者的家庭照顧者：
- 創傷性腦損傷 (TBI)
- 創傷後壓力症候群 (PTSD)
- 阿茲海默症
- 各類型失智症
- 記憶相關疾病
課程具高度互動性，由專業培訓領袖帶領，引導照顧者分享經驗、交流照護技巧並建立社群支持。參與者將在陪伴與理解中獲得信心，學習更有效的照護方式，減少孤立感與壓力。
課程主要內容：
- 如何調節照顧者自身的心理壓力
- 面對失智患者困難行為的有效應對方法
- 如何作出醫療與照護相關決策
- 與家人、朋友及醫療專業人員的溝通技巧
- 處理自己與照護對象的困難情緒
- 規劃長期照護及未來需求
- 建立個人護理計劃並解決實際照護問題
所有參與者需在課前與課後完成問卷。問卷將協助改善課程內容並用於項目分析；所有問卷與評估資料皆會去識別化處理，不會影響您參加課程的權益。
課程時間:
2026年1月8日至2月12日 (共6週) | 每週四下午3:00 – 5:30
報名請點擊此處
詳情請諮詢：
電郵: yuhsin.chou@ccacc-dc.org / shiyu.huang@ccacc-dc.org
電話: (301) 663-1375 / (301) 663-0983
