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3.13.2024 歡迎報名美京博翊館成人網球訓練班

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美京博翊館CCACC Sports現推出4月成人網球訓練班,分別有TNT課程 (Technique and Tactical) 以及Drills課程,歡迎熱愛網球運動的社區居民們踴躍報名參加!

TNT課程:

TNT是網球技術與戰術指導相結合的課程,旨在提高擊球技巧,同時增強球員的應對能力。球員在練習中通過專業訓練和指導,有助於提高他們在球場上的穩定性發揮。

注: TNT課程學員在報名註冊後,可以在新學期開始前一周內享有首次續註的權利。

TNT課程時間:

04/01/2024 – 04/30/2024 每週一節 (週六或週四)

週六: 上午8點至9點半

週四: 上午9點半至11點

報名或信息查詢請登錄以下鏈接:

https://qostc.clubautomation.com/calendar/event-info?id=118881&style=1&isFrame=1

Drills課程:

在網球專業術語中,Drills是指一種專業訓練和練習活動,旨在提高球員的技術、戰術和體能。這些練習通常包括不同的訓練動作和模式,以模擬比賽中可能遇到的各種情境。Drills課程涵蓋各種技術,包括擊球、移動、戰術反應等,有助於強化球員在真實比賽的應對能力。同時,這也是一項結合了高熱量消耗的有氧運動,不僅能夠幫助球員保持身體健康,還有助於提升心肺功能,增強體力和耐力。

Drills課程時間:

04/01/2024 – 04/30/2024 每週一節 (週五或週三)

週五: 晚上7點半至8點半

週三: 晚上7點至8點

報名或信息查詢請登錄以下鏈接: 

https://qostc.clubautomation.com/calendar/event-info?id=120562&style=1&isFrame=1

詳情請諮詢:

電話: 301-948-3116

郵箱: jeff.parker@ccacc-dc.org

網址: https://www.qostc.org/

(撰文- 美京博翊館)