8.23.2023 CCACC中心社團婀娜多姿排舞班歡迎您的加入

排舞作為一種團體舞，音樂優美，舞步簡單，沒有年齡和性別限制，無需舞伴，可以獨舞，也可與其他學員們一起跳。除了團體舞之外，排舞亦有簡單的華爾滋、恰恰、倫巴、森巴及探戈等舞步。排舞不需要任何舞蹈基礎，跳起來既有整齊劃一的動感，也有團體的歸屬感。排舞練習屬於有氧運動範疇，它可以改善脂類代謝，明顯提高心血管系統的功能。練習排舞，可使人心情愉悅，不但運動健身，而且訓練記憶力。所以近年來風靡全世界，極受大眾歡迎，在朋友聚會及婚宴喜慶場合，常常成為歡聚暖場的重要節目。

借跳舞達到運動、健身、交友和同樂的目的，是CCACC中心社團的宗旨。我們從最簡單的舞步教起，並有一系列基本舞步的介紹，隨時歡迎您加入這個健康又快樂的排舞行列！

CCACC中心場地寬敞明亮，整潔舒適，冬暖夏涼，停車方便，地點適中。目前中心社團婀娜多姿排舞班設有二個不同程度班級，歡迎有興趣的朋友聯絡安娜老師 (Anna), 手機 (240) 328-3657 或email（aliu513@hotmail.com）。 「心動不如行動」，讓我們一起開心地舞動出歡樂吧！

 

排舞班課程及練習時間：

• 初級班 (Beginner–Improver)  星期四晚上 7:30 - 9:30
• 中高級班 (Intermediate–High Intermediate)  星期二晚上 7:30 - 9:30

 

上課地點：

• 兩個班級都在CCACC 中心總部上課（美京華人活動中心 – 9366 Gaither Rd, Gaithersburg, MD 20877）

婀娜多姿排舞班網站：https://sites.google.com/site/letslinedancemdclub/